妻子喜欢练瑜伽（68集）李梓＆张姝婧

张姝婧与李梓结婚五年，婚姻在柴米油盐中渐失温度，丈夫事业受挫后更是日日颓废。为打破僵局，张姝婧偶然接触瑜伽，起初只为解压，却在拉伸呼吸间找回久违的自我。她从客厅自学到专业考证，从独自练习到开社区公益课，用瑜伽的平静与坚韧感染身边人：帮产后妈妈重塑自信，助职场人缓解焦虑，甚至让沉默寡言的丈夫逐渐敞开心扉。面对家人的不解、创业的波折，她以瑜伽为刃，劈开生活的迷茫，不仅让濒临破碎的婚姻重燃暖意，更从“李太太”蜕变为“张瑜伽师”，在68集的烟火人生里，活成了自己与家人的光。